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宁化社区卫生服务中心在福州首设心理宣泄减压室

发布时间:2021-01-07 19:32:24 阅读: 来源:膨化厂家

下周,设在宁化社区卫生服务中心的心理宣泄减压室将正式对外开放。如果你心情不好?可以来这里“狮子吼”或击打假人发泄;情绪低落时,可以坐在这里的音乐放松椅享受一番;搞不清楚自己有什么问题,就“摆摆玩具”,让心理医生替你分析。

下周,全市社区卫生服务中心首设的心理宣泄减压室将正式对外开放。与其他社区心理咨询中心不同的是,它运用音乐放松椅、橡胶人、呐喊仪等减压疗法探索“身心健康”新模式。除了形式多样的硬件设备,宁化社区卫生服务中心还与福州医学心理咨询中心合作,由心理医生帮助来访者排解各种心理压力。

昨日,记者来到宁化社区卫生服务中心,在三楼看到心理宣泄减压室。它的面积约150平方米,正处于最后布置阶段。

宁化社区卫生服务中心主任吴梦妤说,届时屋子一角将竖立一个可供击打的橡胶人,想发脾气的人可在宣泄室里用宣泄棒捶打橡胶人。橡胶人配有不同的头套,可以按照发泄人的意愿更换。

宣泄设备中还有呐喊仪,它可以监测宣泄前后压力变化,测定和分析宣泄者呐喊声音信号强弱、频率和持续时间,并根据宣泄者呐喊声音大小自动匹配有针对性的辅导方案,消除宣泄者的焦虑、紧张、自卑等不良情绪。

记者看到,心理宣泄减压室内有连接了电脑的舒适躺椅,旁边桌上放了模拟钟摆等催眠设施。躺在音乐放松椅,闭上眼睛,舒缓的音乐声的鸟鸣、流水声响起,让人感觉仿佛在原始森林中漫步。

吴梦妤介绍:“听着音乐配合着做完放松练习后,大多数人的压力指数都会下降。”

“很多人不愿意直接讲述个人隐私,或者自己也搞不清到底是什么问题。”吴梦妤说,在这种情况下,心理医生通常会建议来访者去沙盘室随意地“摆摆玩具”,而医生则能从作品中分析出他们所遇到的问题。

吴梦妤说,目前卫计部门正积极与民政部门、医保中心沟通,人们在心理宣泄减压室的花费有望纳入医保报销范畴。

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