孕期同房准爸妈的注意事项-【新闻】
【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
准妈妈孕期要如何满足准爸爸的同房要求呢?有没有既不伤害胎儿又可以进行同房的方法呢?
一、孕期同房如何进行
1、情感交流很重要
告诉丈夫你怀孕时的感觉,特别是在怀孕期间复杂的感觉,渴望会变得有所不同,这再自然不过了。荷尔蒙的变化会导致一些女性增强,也可能比之从前,对同房的兴趣没有以前浓厚,最重要的是提醒大家腹中成长的婴儿是你们爱情的结晶,不要因一时的冲动留下永久的痛苦回忆,这样更能让丈夫谅解你的难处。
2、适当采取边缘性的接触
亲密不需要,通过搂抱亲吻的方式达到丈夫生理的满足。还可以正确的帮丈夫,这样不会损害男性的生殖健康,相反,合理、及时的宣泄还可以使男性在生理和心理上获得巨大满足,从而更好地维系夫妻间的感情和性亲密感。不过,一定要保证男性生殖器卫生,控制自慰频率,以免降低男性同房快感,从而影响以后的同房。
3、怀孕中期也可适度同房
怀孕中期,因为体内荷尔蒙的高分泌,同房需求会提高,容易产生兴奋,但事前孕妇及其丈夫要排尽尿液、清洁器管,同房时动作要轻柔,并采取尽可能减少孕妇负担的同房,以女上位为主,避免压住腹部,且丈夫不能太深,时间不能过长,以不超过10分钟为度,同房次数也要适当减少。孕妇在同房后应立即排尿并洗净,以防引起上行性泌尿系统感染和宫腔内感染。
4、多陪丈夫做点有益身心的活动
早上或傍晚一起散步,舒展丈夫身心的压抑,不为生理需要感到烦恼。欣赏风景的同时也让自己吸收新鲜空气,排遣内心的孤独或不安感,还可促进身体的血液循环,增强腹部肌肉及骨盆肌肉和韧带的力量,在分娩时顺利生出宝贝。在家叫上丈夫一起做胎教,或一起看看电视节目打发时间。
以上说到在孕中期可以适当进行同房,那么孕中期的同房准爸爸要注意什么呢?
二、孕中期同房准爸爸的注意事项
1。 当太太怀孕时,先生应该温柔、罗曼蒂克、有耐心及体谅。
2。 采用不同的触摸方式,如抚摸太太的腹部,一起体验胎动的喜悦。
3。 同房时,尽可能不要将身体的重量压在太太的腹部和乳房上。
4。 多利用枕头让太太舒服,同时尽可能与太太的身体曲线保持垂直。
5。 同房时,可多花些时间尝试找出最舒服的方法。
6。 如果妻子不想同房时,勿强迫妻子。
8。 体贴妻子怀孕时所产生的心理及身体的不舒服。
9。 理解太太当然的拒绝。
10。 做好自我调适。
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