一边喝酒一边减肥？山楂酒能做到！

一边喝酒一边减肥？山楂酒能做到！

还记得去年新年时你列出的必做事项吗？估计很多人都将减肥列入其中了。2020年过去三个了，不知大家的减肥工作做得怎么样了？体重数还是一如既往地不堪入目？还是变成更加不堪入目了？如果真是这样，要不尝试一下将山楂酒加入你的饮食中，或许，你就会不知不觉变成了一个瘦美人。不信，你先听听下面的分析。

一、山楂健胃消食、清脂减肥

山楂是一种中药材，古代医书记载它消食健胃，行气散瘀，化浊降脂。现代医学表明，山楂能够有效的抑制胆固醇的合成，从而改善脂质代谢，有利于达到减肥的效果。

山楂酒是以山楂为主要原料，发酵酿制而成的一种低度果酒。山楂成分的保留度一定程度上决定了山楂酒的品质。如皇尊庄园山楂酒，它采用全汁深酵的专利技术，最大程度地保留了山楂的营养成分和药用价值，因此受到消费者普遍青睐。

当你在享受美食之前，喝一杯皇尊庄园山楂酒，其中的山楂成分不但能很好地帮助消化，还对减肥起到一定的作用。

二、喝山楂酒能减慢进食的速度

通常来说，在进食时，肠胃对饱胀感的感知总是落后于我们大脑对饱胀感的感知。这样，我们总是容易吃很多。让这两种感知同步的关键是减慢你进食的速度。要实现这点，有很多方法，如细嚼慢咽，除此之外，进食过程中喝一杯山楂酒也很奏效。

在喝酒过程中，你可慢慢地品尝它，思考一下它与美食的搭配；这样，你进食的速度就会减慢，你的肠胃就会有足够的时间将饱胀的信息传递给大脑。

三、喝山楂酒提升日常饮食关注度

当你在日常饮食中加入山楂酒时，你肯定会或多或少地去思考山楂酒与美食的搭配问题。不管你是花了很多的时间还是仅仅只是用了几秒钟去思考这个问题，你对日常饮食的关注度都会提高。

这会带来两方面的好处。第一，你在烹饪美食时，你会有意识地使用更加健康更加优质的原材料；第二，思考这些问题会让你费神费力，还你一个不安逸的身心；这样，肥肉自然不会轻易靠近你了。

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